Filets de porc à l'ananas

Menu
Recette de cuisine
Recette pour wok
Recette pour enfants
Recette au Boursin
Recette végétarien
Les soupes et potages
Les sauces
Les trucs et astuces
Les pains
Les légumes
Les sandwichs
Les crèmes
Les compotes
Les confitures
Les pâtisseries
Les jus de fruits
Les milkshakes
Les Œufs
Les Cocktails

Services

Publicité !

Statistiques du site!

 
Filets de porc à l'ananas
 
Pour 4 personnes
Filets de porc à l'ananas
Ingrédients

1 ananas frais
3 cuil. à soupe d'huile
30 g de beurre
2 filets mignons de porc (350 g chacun)
2 oignons moyens
1 gousse d'ail
2 cuil. à soupe de rhum
Le jus d'un demi-citron
1 cube de bouillon de volaille
3 cuil. à soupe d'eau sel, poivre

Préparation : 35 minutes
Cuisson : 25 minutes

Préparation

Pelez l'ananas.
Supprimez les « yeux » incrustés dans la chair.
Taillez le fruit en rondelles de 5 mm d'épaisseur.
Recoupez-les en petits morceaux après en avoir ôté la partie centrale.
Faites chauffer l'huile et le beurre dans une cocotte.
Faites revenir les filets mignons sur feu assez vif jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Pelez et émincez les oignons.
Pelez et écrasez l'ail.
Retirez les filets mignons de la cocotte.
À leur place, faites colorer les oignons sur feu vif.
Ôtez-les et faites sauter les morceaux d'ananas jusqu'à ce qu'ils soient légèrement caramélisés.
Remettez le tout dans la cocotte 2 mn, versez le rhum et flambez.
Ajoutez l'ail, le jus de citron et le bouillon de volaille.
Salez, poivrez.
Couvrez.
Laissez mijoter 25 mn en retournant la viande à mi-cuisson.

Astuce :
Lorsque la viande est cuite, posez-la sur une planche et tenez-la au chaud sous une feuille de papier aluminium.
Faites réduire le jus de cuisson quelques minutes sur feu vif.
Hors du feu, liez la sauce avec 40 g de beurre en petites parcelles.

Retour Ajouter et voir les commentaires

 






Partenaires

Recherche et Traduction
Rechercher sur le site

Traduction :
Anglais :

Allemand :
 

Sondage du mois
Sondage
Achetez-vous souvent sur le net ?
Oui
Non


Voir les resultas
Version 2.02
 

Publicité
Banner FR 120x60