Steak aux épinards et sauce au vin rouge

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Steak aux épinards et sauce au vin rouge
 
Pour 4 personnes

Steak aux épinards et sauce au vin rouge

Ingrédients

4 steaks d'environ 180 g
400 g d'épinards en branches (surgelés)
1 petit oignon
Sel et poivre
Noix de muscade
10 ml d'huile d'olive
50 g de margarine
1 cube de fond de viande
300 ml de vin rouge
300 ml d'eau
1 c. à c. de moutarde douce
30 g de roux
Pommes de terre douces

Préparation : 30 minutes
Cuisson : 20 minutes

Préparation

Coupez l'oignon très finement et faites-le revenir dans de l'huile d'olive.
Ajoutez les épinards, faites fondre et assaisonnez (poivre, sel et noix de muscade).
Faites fondre la moitié de la margarine dans une petite casserole.
Tout en remuant, faites dissoudre le bouillon de viande.
Ajoutez le vin et l'eau.
A ébullition, liez avec le roux, puis ajoutez la cuillerée de moutarde.
Faites cuire les steaks.
Disposez les épinards au centre de l'assiette, le steak par-dessus, et nappez le contour avec la sauce au vin.
Accompagnez de lamelles de pommes de terre douces passées à la friture (chips).


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