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Filet de cabillaud aux câpres et aux amandes
 
Pour 4 personnes
Filet de cabillaud aux cāpres et aux amandes

Ingrédients

4 filets de cabillaud
1 L de fumet de poisson au vin blanc
4 c. à s. d'amandes effilées
500 g de pommes de terre
200 g de mange-tout
100 g de beurre
Un peu de lait
2 feuilles de sauge
20 g de lardons fumés
4 c. à s. de câpres
1 pincée de noix de muscade
Sel et poivre

Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes

Préparation

Faites dorer des amandes effilées à feu très doux dans une poêle antiadhésive sans matière srasse.
Pochez le poisson dans le fumet au vin blanc pendant 10 mn.
Epluchez et lavez les pommes de terre.
Faites-les cuire dans de l'eau salée pendant 15 mn.
Esouttez-les et faites-en une purée au mixer en ajoutant un peu de lait tiède, une noix de beurre et une pincée de noix de muscade.
Lavez les manse-tout et blanchissez les dans de l'eau bouillante pendant 2mn.
Laissez revenir les lardons dans du beurre pendant quelques minutes. Ajoutez le reste du beurre et clarifiez-le à feu doux (enlevez la mousse). Ajoutez les feuilles de sauge et les câpres.
Disposez la purée sur les assiettes à l'aide d'un anneau de montage. Ajoutez les filets de cabillaud et les mange-tout.
Nappez le poisson avec la sauce et décorez avec quelques amandes effilées.



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