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Contre-filet mariné au cidre
 
Pour 4 personnes
Contre-filet mariné au cidre

Ingrédients

5 dl de cidre
1 dl de vin blanc
4 c.à s. de cassonade
2 c.à s. de sauce soja
2 c.à s. de vinaigre de cidre
2 c.à s. de moutarde de Dijon
1 c.à s. d'ail haché
1 c.à s. de gingembre râpé
sel, poivre
1 c.à s. d'huile d'olive
650 g de contre-filet de boeuf

Préparation : 15 minutes
Repos : 30 minutes
Cuisson : 6 minutes

Préparation

Dans un poêlon, laissez réduire d'1/3 le cidre et le vin blanc avec la cassonade, la sauce soja, le vinaigre de cidre, la moutarde de Dijon, l'ail et le gingembre râpé.
Posez le contre-filet dans un plat rectangulaire.
Arrosez-le de marinade.
Réservez, 30 min, minimum.
Versez la marinade dans un poêlon.
Poursuivez la réduction de 2/3. Préchauffez le gril ou le barbecue.
Épongez la pièce de viande.
Faites-la griller, 3 min, de chaque côté.
À l'aide d'une brosse à pâtisserie, enduisez-la viande de sauce.
Grillez-la, 1 min supplémentaire de chaque côté.
Coupez la viande en fines tranches que vous répartissez dans les assiettes.
Arrosez de marinade restante.
Dégustation :
Accompagnez de pommes de terre sautées ou en chemise, et d'un assortiment de légumes grillés.



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