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Blancs de poulet au fromage à la moutarde
 
Pour 4 personnes
Blancs de poulet au fromage à la moutarde

Ingrédients

4 blancs de poulet
8 tranches de fromage à la moutarde
150 g de salade mixte
150 g de crudités
1 c. à s. de moutarde
2 c. à c. de vinaigre balsamique
4 c. à s. d'huile d'olive
Sel et poivre
10 g de beurre

Préparation : 15 minutes Cuisson : 10 minutes

Préparation

Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y cuire les blancs de poulet pendant 5 mn.
Coupez-les dans la longueur.
Déposez une tranche de fromage à l'intérieur des blancs et une autre par-dessus.
Laissez cuire encore 5 mn jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Préparez la vinaigrette en mélangeant l'huile d'olive, la moutarde, le vinaigre balsamique, du sel et du poivre.
Servez les blancs de poulet avec une salade mixte et des crudités.
Assaisonnez de vinaigrette.
Accompagnez de pommes frites.



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