Cocktail d'avocats aux asperges

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Cocktail d'avocats aux asperges
 
Pour 4 personnes
Cocktail d'avocats aux asperges

Ingrédients

1 botte d'asperges
2 avocats mûrs
125 g de yaourt nature
2 c. à c. de moutarde forte
10 feuilles d'estragon haché
1 c. à s. de persil haché
2 c. à s. d'huile d'olive
2 c. à c. de sirop de gingembre
Sel et poivre

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes

Préparation

Pelez soigneusement les asperges et cuisez-les dans de l'eau salée pendant une dizaine de minutes à partir de l'ébullition. Egouttez-les et laissez-les refroidir.
Coupez-les ensuite en tronçons.
Dénoyautez et épluchez les avocats, et coupez-les en lamelles. Disposez-les en éventail sur les assiettes.
Posez par-dessus les tronçons d'asperges.
Mélangez le yaourt, la moutarde, l'estragon, le persil, l'huile d'olive et le sirop de gingembre.
Salez et poivrez.
Versez sur les asperges.

Astuce :
Vous pouvez remplacer le sirop de gingembre par du miel d'acacia.


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