Accueil | Forum | Newletter | Proposer une recette | Recommander ce site | Ajouter aux favoris | Contact
Partenaires
En savoir plus
Recherche sur le site
Rechercher sur le site
 
Publicité
 
Sondage du mois
 
Statistique du site


 
Menu

Recette de cuisine
Recette pour wok
Recette pour enfants
Recette au Boursin
Recette végétarien
Recette diététique
Les soupes et potages
Les sauces
Les trucs et astuces
Les pains
Les légumes
Les sandwichs
Les crèmes
Les compotes
Les confitures
Les pâtisseries
Les jus de fruits
Les milkshakes
Les Œufs
Les Cocktails
Service
 
Sponsors
 

 


Salade marocaine
 
Pour 4 personnes 90 calories/personne

Ingrédients

4 tomates
1 concombre
1 à 2 oignons
Coriande fraîche
1 citron (si possible non traité)
4 c. à .c huile d'olives
Cumin
Sel, poivre

Préparation : 15 minutes Cuisson : pas de cuison

Préparation

Peler et épépiner les tomates et le concombre.
Couper les légumes en petits dès.
Les mélanger à la coriandre et au cumin.
Saler, poivrer.
Ajouter l'huile et le jus d'un citron.
Laisser mariner 2-3h.
Servir très frais.

Recette de Sabine diététicienne du site www.regime-dietetique.net


Retour à la liste
Vos commentaires sur cette recette
Imprimer la recette
Design by WebGraphic Copyright B-recette 2005- 2006 Haut de page